Перцы, фаршированные картофелем

перИнгредиенты:

1 кг картофеля (очистить и нарезать крупными дольками)

2 зубчика чеснока

6 болгарских перцев (с каждого срезать верхушку на 1 см, разрезать пополам вдоль, удалить семена и крупные волокна)

3/4 чашки соевого молока

1/3 чашки измельченного зеленого лука (понадобятся и перо, и луковица)

1 чашка свежих или замороженных кукурузных зерен (предварительно разморозить)

Соль

Свежемолотый черный перец

Способ приготовления:

Заранее разогрейте духовку до 180 °С.

Поместите картофель и чеснок в сотейник и налейте воды, так чтобы она полностью покрывала их. Доведите до кипения, а затем готовьте, не накрывая крышкой, пока овощи не станут мягкими — около 10 минут .

В небольшую кастрюлю налейте воды (ее слой должен составить примерно 2,5 см) и установите контейнер для варки на пару. Выложите туда половинки перцев, накройте крышкой и варите на пару, пока они не станут мягкими — примерно 10 минут. Перенесите перцы разрезанной стороной вверх на противень с антипригарным покрытием.

С готового картофеля слейте воду, добавьте соевого молока и тщательно разомните картофелемялкой или вилкой. Добавьте зеленый лук и кукурузу и перемешайте. Посолите и поперчите по вкусу. Выложите картофельное пюре в половинки перцев и выпекайте до золотистой корочки — около 20 минут

419 thoughts on “Перцы, фаршированные картофелем

  1. Сегодня существует три группы масел – синтетические, полусинтетические, минеральные. Для современных машин наилучший вариант это покупать синтетические. широкий выбор синтетических смазочных жидкостей выпускает бренд Liqui Moly, завоевавший доверие многих автовладельцев. масла данного бренда производятся методом синтеза химических веществ.

  2. Жизнь с запущенным раком простаты может быть подавляющей. Важно понимать как болезнь, так и ваше лечение, чтобы вы могли принимать активное участие в принятии решений о вашем лечении.
    Если уровень простат-специфического антигена (ПСА) постоянно повышается во время лечения, которое снижает уровень тестостерона, это может означать, что ваш рак простаты прогрессирует. Прогрессирование означает, что рак ухудшается или распространяется.

    Когда это произойдет, ваше лечение может измениться. Вот почему ваш врач может назначить XTANDI — лечение, которое может помочь замедлить прогрессирование.

    кстанди 40 мг

  3. It will give you have fuller understanding in regards to the good along with the bad of the Imperial Court Four Poster Configurable Bedroom Set Michael Amini AICO.In an interview with Legs McNeill and Gillian McCain in Please Kill Me The Uncensored Oral History of Punk, Nolan recalled, I loved that group so much you wouldn t believe it.Rhythm Blues Goes Rock n Roll Vol 2 — Disc 9.Sur les douze titres de l album, neuf chansons ont dj vu le jour en singles et Duke a vendu 14 millions d exemplaires, on comprend mieux pourquoi Don Robey s est autant attach son chanteur.I never said you should only do it once a day.

    http://afovapsersejamopolynddemcairi.co/20/i-dont-know-loose-cannons-towerblock-dub.php

  4. Степень Попытка определить время нормального полового сношения в абсолютных показателях имеет лишь относительное значение, так как продолжительность его зависит от скорости протекания сексуальных реакций у обоих партнеров — Сексуальность человека базируется в основном на том, как он переживают и выражают себя сексуально.Физические и эмоциональные аспекты сексуальности включают отношения между людьми, которые выражаются через глубокие чувства или физические проявления https://sexpreparat.ru/azbukasex/60 — Механизм эякуляции Классификация симптома преждевременного семяизвержения

Comments are closed.